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如何防治“五十肩”?
作者:佚名 www.ws10000.com 时间: 2007年10月22日

  2、僵硬期

  疼痛逐渐减轻但肩关节挛缩僵硬渐渐加重,呈冻结现象。严重时,肩关节的动作完全丧失。大多数患者在日常生活中无法顺利使用手臂,如梳头发、洗头、摸后背、挥拍、挥杆等运动。这一期将持续4-12个月,病程长者,可能出现轻度肌肉萎缩。

  3、解冻期

  肩关节活动度渐渐恢复,不舒适感逐渐减轻,肩关节的粘黏、挛缩逐渐消除而恢复功能能。恢复肩部动作的时间不能预测,这期间患者需要6-9个月去恢复功能性的活动。

  粘黏性肩关节囊炎的治疗

  一、药物治疗。

  在急性疼痛期时,有时需借助消炎止痛药、肌肉松弛剂等先行止痛.缓解症状,或者局部注射消炎药物以舒解疼痛的症状。

  二、物理治疗。

  热疗:热疗可以增加局部的血液循环、减少肌肉痉挛、帮助肌肉放松。肩部运动之前,热敷可以增加运动的效果,超声波等深部热疗可有效减轻肩膀的疼痛。电疗:可以降低疼痛及放松肌肉。

  三、运动治疗。

  渐进运动治疗是减轻肩膀僵硬症状和恢复活动的关键,在患者可以承受的、不痛的范围内轻微地运动,可以增加局部的血液循环。在急性期时,肩关节的活动往往仅能用被动的方式以健侧带动患侧做运动,逐渐加强肩关节的活动度。

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