每日一菜---山药排骨煲

作者：未知 www.ws10000.com 时间: 2007年11月23日

图片" onclick="javascript:window.open(this.src);" onmousewheel="return bbimg(this)" onload="javascript:resizepic(this)" border="0"/>     山药是健脾、补肺的，还有美容的功能，常食不但能使皮肤白皙，更重要的是山药里有足够的纤维，对于减肥的MM来说是一种天然的纤体美食。 　　原料：小排500g，山药300g，枸杞适量 　　配料：生姜片，料酒 　　做法： 　　1.小排洗净，放清水，大火烧开后，倒掉血水，把排骨洗净 　　2.再放入一锅清水，放几片姜和料酒，大火烧开转小火煲两小时左右 　　3.山药洗净，切成滚刀块，待小排差不多酥掉后放入，再放些枸杞 　　4.小火煲半小时左右，可以用筷子试，山药酥掉即可 人支持 顶一下 查看 详论 回首页 【当前文章】URL：/Html/SSH/MR/0915122.html 【发表评论】【告诉好友】【打印此文】【收藏此文】【关闭窗口】 上一篇：冬菇火腿菜心 下一篇：十道常见川菜的制作方法